Gesundheit

Ätherisches Zitronenöl

Das ätherische Öl der Zitronen bietet vielfältige Einsatzmöglichkeiten. Der frische Duft des Zitronenöles wird sehr gerne als Raumerfrischer eingesetzt. Hier findet man ihn auch in künstlichen Produkten, reines Zitronenöl ist aber sehr viel gesünder und genauso einfach einsetzbar. Die Zitrone ist in tropischen und subtropischen Gebieten beheimatet und gedeiht im kalten Deutschland nicht. Zumindest nicht einfach so auf dem Balkon oder im Wohnzimmer. Um einen Liter des schönen Öles gewinnen zu können, werden ungefähr 3.000 Zitronen benötigt. Gewonnen wird das Zitronenöl unter Kaltpressung, so wird ein natürliches und reines Zitronenöl gewonnen. Als Raumduft belebt das ätherische Duftöl der Zitronen sofort, es duftet sehr frisch und hebt auch gleich die Stimmung.

Neben dem schönen und sehr erfrischenden Duft, besitzt das ätherische Zitronenöl auch zahlreiche Heilwirkungen und kann in vielen verschiedenen Formen angewendet werden. Als Balsam, in Bädern, in der Duftlampe, in Cremes und Lotionen, als Massageöl oder in der Saune, der Verwendung des Zitronenöles sind kaum Grenzen gesetzt. Häufig findet man die Duftnote in sommerlich leichten Parfums. In der äußerlichen Anwendung kann das Duftöl der Zitrone sehr vielfältig eingesetzt werden. Es hilft zum Beispiel bei unreiner Haut, kann Insektenstiche lindern, Migräne und Schüttelfrost bekämpfen, nur um einige der Anwendungsbereiche zu nennen. Da Zitronenöl sehr gut die Konzentration fördert und zugleich das Raumklima verbessert, wird es sehr häufig in öffentlichen Räumlichkeiten, Büros oder Schulräumen verwendet. Mittlerweile sagt man den Inhaltsstoffen auch vorbeugende Wirkung gegen Cellulitis nach, daher wird das Öl der Zitrone auch gerne in Kosmetikprodukten verwendet, welche als Roller oder Cremes auf die betreffenden Stellen aufgetragen werden soll.

Vorsicht bei der äußerlichen Anwendung, wenn direkt danach ein Sonnenbad genommen werden möchte, es kann zu Irritationen kommen. Zitronenöl kann auch eventuell die Haut reizen, daher vor dem Gebrauch an einer kleinen Körperstelle testen. Zitronenöl gehört zu den Ölen, die nicht sehr lange haltbar sind, immer auf das Verfallsdatum achten.

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Tee und ihre Wirkung bei Endometriose – Zubereitung mit dem Wasserkessel

Heutzutage sind es bereit sehr viele Frauen, welche unter Endometriose leiden und trotz Operationen und Hormontherapie unter starken schmerzen und auch psychischen Druck leben. Nachdem man alles in der Macht der Medizin stehende ausgeschöpft hat, schweifen die Blicke in Richtung Homöopathie und tatsächlich sprechen viele Frauen auf die Wirkung von Heilkräutern positiv an. Die Handhabe ist sehr einfach denn das Wasser ist im Wasserkessel rasch heiß und der Tee in wenigen Minuten aufgebrüht. Einige Heilpflanzen, welche teilweise als Tee eingenommen werden können:

 

Schleimhautberuhigend = Ringelblume, Leinsamen, Eibisch, Taubnessel, isländisch Moos

Schmerz bekämpfend = Gänsefingerkraut, Pestwurz, Weidenrinde, Schöllkraut, Mädesüß, Khella, Hamamelis

Unterstützung der Blutbildung = Brennnessel, Vogelknöterich, Löwenzahn

Seelische Unterstützung = Johanniskraut, Melisse, Passionsblume, Baldrian

 

Allerdings sollte man vor der Einnahme dieser Tees jemanden konsultieren, welcher sich mit Homöopathie auskennt. Man versucht viel Selbst, gerade dann, wenn Ärzte keine Hilfe mehr bieten können. Allerdings ist der Selbstversuch zur Heilung nicht mit Erfolg gekrönt denn die verschiedenen homöopathischen Mittel haben verschiedenste Wirkung und nur jemand der genau weiß wie er diese Mittel zusammenstellt kann auch helfen. Auch das Zubereiten von Tee spielt eine große Rolle. Es gehört nicht nur dazu das im Wasserkessel gekochte Wasser über den Tee zu leeren. Auch die Zieh Zeit ist sehr wichtig. Zu kaufen gibt es den Wasserkessel im online shop.

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Die Teekanne macht den Immunabwehr stärkenden Tee

Duftender Tee, mit Zimtstangen, Anissternen oder Zimtnelken verfeinert lassen jeden, von Grippe gemarterten Körper aufleben. Manche Tee Sorten haben eine unglaubliche Wirkung auf den Organismus. Diese Wirkung wird von heimischen Ärzten noch immer unterschätzt und genau hier ist das Wissen der Hausfrau gefragt. Tees unterstützen das Immunsystem und gerade zur Winterzeit ist es gut, wenn man dieses empfindliche System der Kinder stärkt. Kindergarten und Schule sind eine Hochburg von Keimen, Bakterien und Krankheitsüberträgern. Nirgends sonst kommen Kinder mit so vielen kranken Menschen in Berührung. Im Grunde ist es sehr einfach, Wissen über die verschiedensten Teesorten und ihre Wirksamkeit zu erlangen. Manchmal kann man die Wirkungsweise auch auf den Packungen des Tees lesen. Im Grunde ist es sehr einfach, Wissen über die verschiedensten Teesorten und ihre Wirksamkeit zu erlangen. Solch eine Tee Packung bei der erkennbar ist dass es sich um Tee Blätter handelt ist zwar relativ teuer, aber wenn man sich überlegt wie viel mehr Teetassen man mit diesen Tees zubereiten kann, muss man zugeben, dass diese Packungen doch nicht so teuer sind. Eine Teekanne hilft bei der schnellen Zubereitung von Tee. Gerade wenn jeden Tag einige Tassen Tee getrunken werden, ist es mit Sicherheit gut, eine Teekanne zu Hause zu haben. Mit der Teekanne ist das Wasser innerhalb von Sekunden glühend heiß. Zu kaufen gibt es Teekannen im Teekannen Shop oder im Haushaltswaren Geschäft.

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Günstige Einmachgläser für die Babynahrung

Zur Winterzeit werden Einmachgläser nicht benötigt aber gerade jetzt freut sich jedermann welcher sein Gemüse im Einmachglas hat, und jederzeit darauf zugreifen kann. Was gibt es Besseres als selbst eingelegte Senfgurken, Bohnen oder Tomaten. Heutzutage kann man zwar schon alles frisch kaufen oder ebenfalls in der Dose jedoch enthalten dieses Gemüse verschiedenste Stoffe, welche man vermeiden will. Das sind, beim eingelegten Gemüse Farbstoffe oder Konservierungsstoffe. Auch beim frisch gekauften Gemüse sollte man sich fragen, ob es nicht gesünder ist, selbst eingelegtes zu essen. Das Gemüse aus dem Glashaus wird sehr oft gegen Ungeziefer gespritzt und deshalb enthält dieses Gemüse auch dementsprechende Giftstoffe, auch wenn diese Stoffe nicht unbedingt schädlich sind. Gerade für kleine Kinder ist selbst gezogenes Gemüse mit Sicherheit von Vorteil. Da weiß man, was drin ist und kann dieses Gemüse ohne Bedenken aus dem Einmachglas holen und für die Kleinen einen köstlichen Brei oder etwas Apfelmus auf den Tisch stellen. In an Betrachtname, dass Babynahrung im Handel sehr teuer ist, kann man hier sehr viel Geld sparen. Pro Glas muss man mindestens zwei Euro rechnen will man ein Bio Produkt für den Nachwuchs erstehen. Einmachgläser hingegen erhält man ab ein paar Cent im Einmachgläser Shop oder im Haushaltswaren Geschäft.

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Wege zu glatter haarloser Haut

Es gibt verschiedene Mittel und Wege, um unerwünschtem Haarwuchs am Körper zu begegnen. Man kann die Haare rasieren, was jedoch keinen dauerhaften Effekt bringt und nicht lange vorhält, so dass eine Nachrasur bereits nach wenigen Tagen nochwendig ist. Oder man greift zu chemischen Enthaarungscremes und Präparaten, die jedoch die Haut belasten und die Haare auch nur oberhalb der Haarwurzeln abbrechen lassen, wodurch ein ähnlicher Effekt entsteht wie bei dem Rasieren. Wirkungsvoller und nachhaltiger ist die Epilation, allerdings ist diese in der Vergangenheit oft mit Schmerzen verbunden gewesen, denn egal, ob man mit der Pinzette einzelne oder mit einem Streifen Wachs einen ganzen Pulk von Haaren entfernt, die Wurzeln werden heraus gerissen, was in der Regel mit Pein und Schmerz einhergeht. Eine Alternative für die dauerhafte Haarentfernung stellt dabei die Behandlung mit gepulstem Licht dar, denn diese ist schmerzfrei, wirkt aber genau so gut, wie eine Epilation mit der Pinzette oder Wachs, denn durch die hohe Energieintensität des gepulsten Lichtes werden die Haarwurzeln verödet und lassen sich dann schmerzfrei entfernen. Die Haare können nicht mehr nachwachsen, da sie mit der Wurzel entfernt werden, so dass nach wenigen Behandlungen die Haut glatt und haarfrei ist, ohne dass man sich mit Chemie oder Schmerzen behandeln lassen musste. Die Methode wirkt am besten bei dunklen Haaren, da hier durch den dunklen Farbstoff die Energie des Lichtes besonders gut zu den Wurzeln transportiert wird, bei roten oder weißen Haaren ist der Effekt deutlich schwächer.

Tags:Haarentfernung, IPL, Lasertechnik