Wer träumt nicht im wahrsten Sinne davon: Man legt sich ins Bett, döst ein wenig vor sich hin und im Handumdrehen schläft man auch schon ein, um am nächsten Tag topfit und ausgeruht wieder das Bett zu verlassen. Was sich jedoch im weitesten Sinne für die meisten Menschen normal anhört, ist leider inzwischen längst nicht jedermann beschieden. Denn immer mehr Menschen gelingt es nicht, sich rechtzeitig vom Stress des alltäglichen Lebens zu lösen bevor sie sich zur Nachtruhe betten. Die… Weiterlesen →